普通のヨガとは違う？男性も参加できる？よくある質問まとめ！

2025年11月30日 2025年12月4日あおい

あおい

こんにちは！
あおいです！！

ホームページを公開してから、ありがたいことにLuz Yogaについて質問を頂く機会が増えました！

たとえば、、

「癒しヨガって普通のヨガと何が違うの？」
「体がかたくても大丈夫？」
「男性ひとりでも行っていいの？」

などなど。

今回は、お問い合わせいただく時に多い質問を、ひとつの記事にぎゅっとまとめたのでご紹介です。

「ヨガに興味はあるけど、一歩踏み出すのがこわい」
「スタジオの雰囲気を、もう少し具体的に知ってから予約したい」

そんな方にこそ、読んでいただきたい内容となっています！

読んでみて、「これなら自分にも合いそうかも」と感じていただけたら、ぜひ気軽に体験レッスンにいらしてくださいね。

呼吸とからだをやさしく整える時間を一緒に過ごせたらうれしいです。

質問については主に「公式LINE」から受付中です♪

あおいLuz Yoga 代表 / ヨガセラピスト