ヨガタイムの風景

2026年1月20日

夜ヨガはよく耳にするかもしれませんが『夜空ヨガ』はなかなかないかもしれません… とあるコミュニティメンバーの皆様と。夜、松山城山公園を3.2kmほどランニングして、その後クールダウンのために芝生の上でヨガをしました♪ 普 […]

2025年12月15日

冬のある日の夜、いつもの「癒しヨガタイム」が静かに始まります。派手なものではないけれど、日常の中にそっと差し込む“整う時間”。今日はそんな、とある日のことをご紹介。まずはヨガタイム前の準備を開始時間より少し前、私 […]

2025年12月7日

公式LINEからいただくご質問で、「ヨガレッスン中はどんな感じですか？」「スタジオはどんな雰囲気ですか？」というお声が多かったので、今回記事にしてみました！実はヨガタイム中の様子は、過去にLuz Yogaのインスタ […]