＼プチマッサージ付き／
8月 夏夜の癒し
リラックスヨガ

イベント案内

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8/29

土

Deep Sleep Yoga
21:00 start

ヨガ講師

あおい

ほっとひと息、深呼吸。
私のLuz yogaでは、正しいヨガ理論や哲学よりも「心地よさ」そしてその先の「癒し」を大切にしています。
楽しく心と体に寄り添うひとときを一緒に過ごすことができれば嬉しいです！

概要

深い呼吸とやさしい動きで心地よい眠りへ導く、土曜日の「Deep Sleep Yoga」

さらに、ヨガで身体を動かした後は、マッサージタイムでより力を抜いてくつろいでいただけます。

疲れを感じている方、忙しい毎日から少し離れて自分をいたわりたい方へ。ゆったりリラックスできる夏夜をお過ごしください。

ご予約はLINEにて

内容

8/29（土）21:00 start
Deep Sleep Yoga ～ぐっすり眠るための夜時間～

首・肩を中心としたプチマッサージ付き。
（マッサージご希望の方は、肌に直接触れるのを避けるためブランケットやフェイスタオルをご持参ください。）

所要時間

◆全体 75〜90分
・ヨガタイム 約60分
・プチマッサージ

※プチマッサージをご希望される方の人数により、終了時間が変動いたします。

参加費用

◆おひとり 2,500円
◆ペア 4,500円

場所

余戸カルチャースタジオ

住所

〒790-0044 愛媛県松山市余戸東5丁目1−1
「ウォッシュ＆ランドリーG-BASE９」さまの2階。
「マルヨシセンター余戸店」さまの向かい側。

（1階：コインランドリー／2階：スタジオ）

駐車場

建物横に駐車スペース。

電車

伊予鉄道郡中線 余戸駅から徒歩10分。

よくある質問

必要な準備物は？

◆動きやすい服装・水分・汗拭きタオル・ヨガマット（お持ちの方）

マッサージご希望の方は、肌に直接触れるのを避けるためブランケットやフェイスタオルをご持参ください。

　※ヨガマットはレンタル（300円）も可能です。
　※簡易的な更衣室はスタジオにございます。

どのような服装がいい？

◆服装でお悩みの方には、リラックスしやすいように動きやすくピタッとしすぎていない服装をおすすめしております。
もちろん、お気に入りのヨガウェアやお手持ちのトレーニングウェアを着用いただいても問題ございません！

支払い方法は？

◆現金・PayPayからご選択いただけます。

体が硬い・初心者でも参加できる？

◆もちろんご参加いただけます！
ヨガというよりも「癒し」や「リラックス」を目的としたイベントなので、どなたさまも安心してご参加ください♪

先着受付中

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